Целеустремлённость поможет Девам в решении сложных задач
5 мая 2024 в 08:00
Астропрогноз с 6 по 12 мая Овен Этот период принесёт вам немало тревог и волнений, возможны просчёты или небольшие проступки. Возможно, у вас возникнет чувство вины перед близким для вас человеком. Сейчас самое время поговорить по душам, чтобы избежать недопонимания. Если вы допустите просчёт в работе, не старайтесь всеми силами уйти от ответственности. Телец У Подробнее
ПАСХАЛЬНОЕ ПОСЛАНИЕ главы Оренбургской митрополии митрополита Оренбургского и Саракташского ПЕТРА
5 мая 2024 в 08:00
Преосвященным архипастырям, пастырям, диаконам, монашествующим и всем верным чадам Русской Православной Церкви Оренбургской земли Возлюбленные о Господе собратья архипастыри, досточтимые пастыри, боголюбивые диаконы, честные иноки и инокини, дорогие братья и сёстры! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ! С великой радостью спешу разделить с вами ликование о неслыханным чуде, чуде из чудес – Воскресении Христовом. Сегодня рано утром, «при восходе Подробнее
Как есть бананы и худеть
5 мая 2024 в 07:59
Тем кто хочет избавиться от лишних килограммов, необязательно отказываться от бананов из-за их высокой калорийности. Нужно есть вместо обычных бананов недозрелые. В зеленых плодах содержится резистентный крахмал. Это пребиотик, который любят потреблять кишечные бактерии. Резистентный крахмал не увеличивает концентрацию глюкозы в крови и имеет низкую калорийность, что полезно для людей с диабетом и тех, кто Подробнее
ФК «Оренбург» одержал долгожданную победу
5 мая 2024 в 07:52
⚽️ФК «Оренбург» одержал долгожданную победу 🔹Сегодня в матче Российской Премьер-Лиги ФК «Оренбург» встречался в Ростошах с самарскими «Крыльями Советов». Счёт 2:1 в пользу хозяев. 🔹После первого тайма 1:0. За хозяев отличился Матиас Перес с пенальти. Во второй половине матча гости отыгрались, но Дмитрий Воробьёв снова вывел хозяев вперёд. Это победа! 🔹Очередной матч «Оренбург» проведёт в Подробнее
Вкусный и полезный воскресный завтрак
5 мая 2024 в 07:12
Вкусный завтрак с авокадо и помидорами📝КБЖУ — 91 ккал (1/2/9)#авокадо #тортилья Вкусная лепешка для завтрака, хрустящая снаружи, с сочными помидорами и авокадо и сыром внутри. Готовить на сковороде вместе с омлетом.🥙 Ингредиенты 💪 Фитнес меню Подробнее
Четверо погибли и двое пострадали в ДТП под Медногорском
4 мая 2024 в 20:42
4 человека погибли и двое пострадали в ДТП под Медногорском 🔹️В 18:31 на трассе «М5 Урал» водитель автомобиля «Ниссан», двигаясь из Оренбурга в Орск, при повороте на Медногорск не уступил дорогу и столкнулся со «Сканией». 🔹️В результате ДТП скончались четверо. Еще двое, в том числе несовершеннолетний, госпитализированы. Подробнее
Об истории Медногорска рассказывают фотографии. Отдел главного конструктора медногорского завода УЭМ
4 мая 2024 в 08:15
Завод «Уралэлектромотор» славился и в советские годы своей продукцией не только по всей стране, но и за рубежом. При этом своеобразной визитной карточкой завода и города в народе был пылесос «Уралец», желанный тогда подарок для многих. — Вы откуда? — Из Медногорска. — А я знаю такой город. Там пылесос «Уралец» выпускают. Это был типичный Подробнее
Об истории Медногорска рассказывают фотографии. Почетный металлург Михаил Кнышов
4 мая 2024 в 08:10
У каждой семьи — свои корни, своя неповторимая история, свои воспоминания. В нашей семье есть реликвия, которая имеет для нас большую ценность. Это семейный альбом, где хранится память о родных людях, о пережитом за многие годы. Однажды вечером, листая этот альбом, бережно хранящийся у нас долгое время, я обратил внимание на фотографию, с которой на Подробнее
