Питание офисных работников. Семь основных принципов
5 месяцев назад
Полноценное питание определяет здоровье и следовательно — ресурс для продуктивной работы. Диетолог центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказывает, какое питание предпочтительнее для активного трудового дня. 🍲 Завтрак обязателен!Полноценный завтрак снижает риск переедания в течение дня, запускает работу пищеварительного тракта. При этом завтрак — это не булочка с кофе, он обязательно должен включать сложные углеводы Подробнее
Оренбургские медики спасли одиннадцатидневную девочку
5 месяцев назад
Андрей Насотович уже 28 лет – ангел-хранитель для маленьких оренбуржцев. Именно столько он работает врачом-педиатром бригады «Скорой помощи». Вспоминает самый тяжелый случай: в 3 часа ночи срочно требовалась помощь ребенку, которому исполнилось 11 дней. – Ребенок был без сознания, с двусторонней пневмонией, острой дыхательной недостаточностью, — вспоминает врач. — Оказал необходимую медицинскую помощь на месте Подробнее
Эффeктивный cпocoб пocaдки мopкoви
5 месяцев назад
Эффeктивный cпocoб пocaдки мopкoви🥕Пpopeживaть мopкoвь нe нyжнo! Дeлaeтcя тaк: зa 10-12 днeй дo пoceвa ceмeнa мopкoви зaвязывaeм в тpяпoчкy, пocвoбoднee. Зaкaпывaeм вo влaжнyю зeмлю нa штык лoпaты. B тeчeниe этoгo cpoкa из ceмян вывeтpивaютcя эфиpныe мacлa, кoтopыe мeшaют ceмeнaм пpopacти. Пo иcтeчeнии yкaзaннoгo cpoкa oткaпывaeм yзeлки c ceмeнaми из зeмли. Ceмeнa бyдyт yжe нaбyxшиe, кpyпныe, Подробнее
На дорогах Оренбурга стреляют?
5 месяцев назад
В полицию обратился оренбуржец, который сообщил, что неизвестный обстрелял его автомобиль из пневматического оружия. По горячим следам инспекторами ДПС во дворе дома 9 по улице Джангильдина областного центра задержан 41-летний местный житель. Мужчина находился в состоянии алкогольного опьянения. Он был доставлен в отдел полиции для дальнейшего разбирательства. Установлено, что правонарушитель выстрелил из пневматического оружия в Подробнее