Banner_v_shapku-1
Banner_v_shapku-2
previous arrow
next arrow

Здоровье

Профилактика аллергии!

7 июля 2025 в 08:26
Врач по медицинской профилактике Александр Ничипуренко рассказал, что делать, чтобы сократить риски развития аллергических заболеваний или снизить выраженность симптомов: Постараться выявить аллерген, исключить или, при невозможности исключить, минимизировать контакт с веществом, вызывающим аллергическую реакцию (к распространённым аллергенам относятся домашняя пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть). Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Доказано, что чрезмерные и длительные стрессы увеличивают Подробнее

Медногорцев предупреждают о рисках заражения инфекцией ротовируса

27 июня 2025 в 10:41
Лето, когда поспевают ягоды и другие плоды в садах-огородах, таит в себе не только радости вкушения, но некоторые кишечные расстройства. Дети на прогулках срывают и едят немытые недозревшие яблочки, крыжовник и вишню. А в системе здравоохранения распространяют предупреждения об опасности распространения ротавируса. Родители должны объяснять детям, что следует исполнять требования гигиены. Надо обязательно мыть руки Подробнее

Врачи Оренбуржья уверяют: легких наркотиков нет

23 июня 2025 в 10:57
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что легких, «натуральных» наркотиков не существует. Регулярное употребление любых наркотических средств может привести далеко не к безопасным последствиям для жизни и здоровья: стойкому привыканию; полной смене восприятия, ощущения, поведения, образа мышления, нарушению умственного здоровья и его деградации; резкой смене настроения от легкой эйфории до психомоторного возбуждения и внезапной агрессии; частым Подробнее

Как стёклышко. В День молодежи в Оренбуржье запретят продажу алкоголя

18 июня 2025 в 15:48
В Оренбургской области 28 июня будет введён запрет на розничную продажу алкогольной продукции. Данная мера обусловлена празднованием Дня молодёжи. Ограничение распространяется на все торговые объекты, за исключением предприятий общественного питания, имеющих соответствующие лицензии. Постановление правительства области о введении данного запрета опубликовано региональным министерством сельского хозяйства. Аналогичные ограничения на продажу алкоголя применяются в другие значимые даты, Подробнее

В июле в Медногорск приедет «Поезд здоровья»

14 июня 2025 в 07:32
«Поезд здоровья» продолжает свою работу в Оренбургской области Министерство здравоохранения Оренбургской области запустило новый проект «Поезд здоровья». Его цель – обеспечить жителям отдалённых районов региона доступ к квалифицированной медицинской помощи без необходимости поездки в областной центр. Согласно утверждённому графику в июне и июле бригады оренбургских медиков будут принимать пациентов в следующих населённых пунктах: 📍28 июля– Подробнее

Пищевая зависимость

9 июня 2025 в 09:03
Помимо таких зависимостей, как наркомания, курение и алкоголизм, существует ещё одна – пищевая зависимость. Человек перестает контролировать свое пищевое поведение, еда становится для него жизненно важной, а её отсутствие вызывает сильные страдания. Это серьезное расстройство, которое может ухудшить как физическое, так и психическое здоровье. Справляться с пищевой зависимостью так же трудно, потому что еда – Подробнее

Сладкие напитки увеличивают риск диабета на 25 процентов

2 июня 2025 в 09:36
Ученые выяснили, что сладкие напитки, типа газировки, энергетиков и спортивных напитков, повышают риск диабета второго типа аж на 25%. А вот сахар в обычной еде, наоборот, может немного снизить вероятность болезни. Оказалось, не весь сахар — враг. Риск диабета зависит не только от того, сколько сахара вы едите, но и от его формы. Каждая лишняя Подробнее

Оренбургский терапевт даёт советы, как получить пользу от ходьбы

30 мая 2025 в 07:49
«Решила начать ходить, как призывают по телевизору, – написала нам Валентина, – а через неделю заболели суставы. Вот и пойми: все говорят о пользе 10 тысяч шагов, а на деле получается только вред. Как же быть? Мне 58 лет». Действительно, в последнее время всё чаще звучат сомнения в эффективности этой нормы. Многие жалуются на боль Подробнее

Оренбургские хирурги спасли жизнь 5-летнего малыша, которому жеребёнок раздробил череп

29 мая 2025 в 14:10
Врачи Алексей Блинов и Роман Касьянов совершили невероятное. В одном из районов Оренбургской области произошёл несчастный случай: жеребёнок ударил копытом по голове пятилетнего мальчика. Ребёнок был срочно доставлен в областную детскую клиническую больницу с тяжёлыми травмами. Мальчику была проведена экстренная операция. Врачи собирали кости скул и лба буквально по осколкам. Операция была сложной, так как Подробнее

Врачи по медицинской профилактике назвали способы отказа от курения

26 мая 2025 в 08:17
1. Определите мотивацию. Запишите причины, которые Вас мотивируют отказаться от сигарет. Необходимо понимать, действительно ли вы хотите отказаться от курения и готовы потратить на это время, или это сиюминутный порыв, который пройдет при столкновении с трудностями. 2. Назначьте день отказа от курения. Это может быть любой удобный для Вас день. 3. Найдите единомышленника по отказу от курения. Это Подробнее
Настоящий сайт использует средства сбора метрических данных, а также персональных данных, в том числе с использованием внешних форм. Продолжая использование сайта, вы выражаете согласие на обработку ваших персональных данных, включая сбор и анализ метрических данных.