Скандинавская ходьба прижилась в Медногорске

19 мая 2025 в 11:04

Специалисты Центра социального обслуживания Медногорска провели занятие «Скандинавская ходьба – верный шаг к здоровью» в рамках проекта «Возрасту вопреки!». Мероприятие состоялось в городском парке Победы с участием «серебряных» волонтеров. Оно было организовано в рамках региональной программы «Активное долголетие».

Скандинавская ходьба – это эффективный способ поддерживать физическую форму и укреплять здоровье пожилых людей. Участники прогулки насладились свежим воздухом, красотой парка и общением друг с другом. «Серебряные» волонтеры рассказали о правилах и пользе этого вида активности.

Такой досуг не только укрепляет здоровье, но и стимулирует социальную активность, помогая пожилым людям чувствовать себя увереннее в современном мире.