Здоровье
Зарегистрирован второй случай заражения клещевым энцефалитом
3 июля 2023 в 19:43
В Оренбуржье зарегистрирован уже второй случай заражения клещевым вирусным энцефалитом в этом году. За последнюю неделю клещи покусали 119 человек, среди них 37 детей. Один пострадавший был заражён клещевым энцефалитом. Это второй случай заражения в этом году. Всего с начала апреля из-за укуса клещей к медикам обратились 1566 пострадавших, в том числе 551 ребенок. Укусы Подробнее
Что провоцирует рак легких?
29 июня 2023 в 07:46
Последняя неделя июня объявлена Минздравом РФ неделей профилактики рака лёгкого. Врачи по медицинской профилактике напоминают о факторах, которые провоцируют развитие рака лёгких. На первом месте по степени опасности – курение. По разным оценкам, с ним связано от 70 до 95% случаев заболевания. Чем больше сигарет в день выкуривает человек, чем дольше он курит, тем больше Подробнее
На «Уралэлектро» прошла акция «Женское здоровье», организованная советом женщин города
28 июня 2023 в 18:11
По инициативе председателя совета Елены Мудровой было решено организовать медицинский осмотр женщин, работающих в АО «МЭЗ «Уралэлектро». Не забывать о себе — Часто бывает так, что женщина трудится на производстве, заботится о муже, детях, ведет хозяйство. В этой круговерти у нее совершенно не остается времени на себя. Даже просто записаться на прием к врачу и Подробнее
Восемь правил профилактики рака легкого
28 июня 2023 в 16:23
Восемь правил профилактики рака легкого Откажитесь от курения и алкоголя. Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь. Не запускайте инфекционные заболевания, не занимайтесь самолечением и вовремя обращайтесь к врачу. Соблюдайте технику безопасности на производстве, используйте средства защиты органов дыхания. Контролируйте уровень стресса и психологических нагрузок. Ведите активный образ жизни, занимайтесь Подробнее
Почему в жару лучше принимать именно горячий душ
28 июня 2023 в 15:07
Частой рекомендацией является прием прохладного душа в жару. На самом деле надо использовать горячий душ. Конечно же, не обжигающий, чтобы не перегреться, но горячий. Секрет в том, что разогретое тело остывает достаточно медленно и позволяет долго чувствовать себя комфортно, даже если за окном +30. После горячего душа вы потом будете меньше потеть. Кожа нагреется, разница Подробнее
Чем полезны белки яиц?
27 июня 2023 в 15:42
Вечером полезно съедать пару вареных яичных белков 🔘 Это позволяет избегать голода, который может внезапно проснуться после полуночи. 🔘 Яичный белок долгое время находится у нас в желудке, медленно «осваиваясь» и тем самым поддерживая организм аминокислотами в течение всей ночи. 🔘 Поэтому если вы хотите сбросить вес, то не отказывайте себе в блюдах из куриных Подробнее
Какие продукты провоцируют появление прыщей
27 июня 2023 в 15:38
🔘 Главные провокаторы воспалительных заболеваний кожи, или акне, — молочные продукты, а именно казеин (молочный белок) и лактоза (молочный сахар). Также обычный сахар, избыток фруктозы и избыток глютена. 🔘 Попробуйте сократить потребление этих продуктов: коровье молоко; продукты, содержащие добавочный сахар (шоколад, леденцы, конфеты, мармелад, сладкую выпечку и т. д.); продукты, содержащие глютен (хлеб, булки, мюсли Подробнее
Женщин «Уралэлектро» обследует выездная бригада медиков
27 июня 2023 в 12:59
По инициативе совета женщин Медногорска завтра, 28 июня, на АО «МЭЗ «Уралэлектро» будет организовано обследование женщин, работающих на предприятии. На завод приедет бригада медногорских медиков. — Это пробный и первый шаг на пути к доступности медицины для медногорских женщин, — говорит Елена Мудрова, председатель женсовета. Работницы «Уралэлектро», не выходя за проходную, смогут получить консультацию эндокринолога, Подробнее
